A TRX egyike ezeknek! A TRX egyszerre több célra is kiváló mozgásforma. Az egyik nagy előnye, hogy a legmélyebb izmokra is hat. Az egész testet megdolgoztatja, rengetegféle gyakorlat végezhető a hevederek segítségével, így nem válik unalmassá. A TRX saját súllyal dolgozik, ezért mindenki nekikezdhet, de számolni kell ennek a mozgásformának a megterhelő jellegével, így nem árt hozzá némi alapkondíció. Az eredmény rövid időn belül fittebb, formásabb test, fejlődő erő és állóképesség, hajlékonyság és koordináció.

Ha kíváncsivá tettünk és a TRX -et még nem próbáltad ki, itt az alkalom, iratkozz fel a legközelebbi órára! Elérhetőségeinken érdeklődhetsz a részletekről!

Akció